Atelier « Ma Pause déjeuner Zen et Relax »

Atelier ``En route vers la pleine santé !``

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Dans le rythme effréné que nous nous imposons parfois, venez vous offrir un moment de douceur…

Chaque mardi, de 12h30 à 13h à la Planque, un moment de détente pour vous !

Description de l'atelier

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Dans cet atelier, nous découvrirons :

– Des relaxations/méditations diverses.

– Des pratiques respiratoires.

– Des mouvements de qi gong.

– Des routines énergétiques, etc.

 

Prix

8€ par séance.

75 € pour 10 séances.

 

Infos

En général, le mardi de 12h30 à 13h, sauf deuxième semaine des vacances scolaires.

Lieu : la Planque, 36, rue Saint-Aubert, Arras.

4 à 6 personnes maximum.

Inscription, réservation

Nous contacter par téléphone au 06 86 37 09 25

ou par mail à contact@asso-lespetitesgraines.fr

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/les-petites-graines-saint-laurent-blangy/evenements/atelier-pause-dejeuner-zen-et-relax

ATTENTION, ceci vous permet de bloquer une place mais pas de choisir votre date, merci de nous contacter directement pour choisir celle(s)-ci.

 

Besoin d'informations pratiques et complémentaires ?

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