Atelier en 7 rencontres à la Planque, 36, rue Saint-Aubert, à Arras, les samedis 19/10/24 – 23/11/24 – 07/12/24 – 14/12/24 11/01/24 –...
Un séjour en immersion pour comprendre et accueillir ses émotions (notamment la colère, la tristesse, la peur, la joie)…
Au cours de ce séjour, co-animé avec Laurence Dehondt, sophrologue et facilitatrice en « Movement of Life », nous vous proposerons :
– des apports théoriques et des mises en pratique sur chacune des émotions de base.
– de la sophrologie dynamique.
– de la danse du mouvement de la vie.
– etc.
