Prochain atelier à la Planque, 36, rue Saint-Aubert à Arras, les vendredis 20/09/24 – 18/10/24 – 29/11/24 – 20/12/24 – 24/01/25 –...
Nous vous proposons un espace d’écoute bienveillant, dans le respect de votre rythme et de vos besoins, afin de vous proposer un accompagnement global :
- sur le plan physique : réfléchir à votre hygiène de vie niveau alimentation, en découvrant notamment l’alimentation naturopathique, et grâce à des techniques de gestion du stress.
- sur le plan émotionnel : (re)découvrir vos émotions, les comprendre pour mieux les vivre, en faire des alliées.
- sur le plan mental : apprendre à mieux vous connaître, comprendre pourquoi vous réagissez de telle manière dans telle situation, quel est votre scénario de vie, vos croyances limitantes, etc.
- sur le plan spirituel (au sens non de religion mais de la vie intérieure) : accompagnement des questionnements autour du sens, réalisation de tableaux de visualisations, travail autour des croyances limitantes et des pensées créatrices.
Nous accompagnons par exemple sur les problématiques suivantes :
- une période difficile de votre vie que vous traversez.
- une décision à prendre.
- l’affirmation de soi.
- la communication avec les autres, dans une relation gagnant-gagnant …
- la gestion du stress.
etc.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.
