Atelier « Du burn-out à la renaissance »

Atelier ``Du burn-out à la renaissance``

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Vous avez vécu ou vivez un burn-out ou vous vous sentez épuisé-e ?

Avec Guillemette Abraham de la Parenthèse Inspirée, nous vous proposons un atelier pour vous accompagner à :

  • Comprendre les mécanismes du burn-out.
  • Apprendre à prendre soin de vous, pour éviter les récidives.
  • Découvrir des pratiques de gestion du stress.
  • Etc.

Des échanges, du partage, des outils concrets pendant 6 mois, en 12 rencontres, pour 6 personnes maximum afin de vous offrir un véritable cocon.

Description de l'atelier

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Dans cet atelier, nous proposerons :

– Des échanges et partages autour du burn-out.

– Des pratiques corporelles, de gestion du stress.

– Des ateliers créatifs.

– Etc.

Prix

3 tarifs sont proposés pour permettre à un maximum de personnes d’accéder à l’atelier.

100€ par mois par personne, soit 600€ pour l’ensemble de l’atelier, en tarif équilibré. Ou 95€ par mois soit 570€ en tout en tarif solidaire ; ou 105€ par mois soit 630€ en tout en tarif soutenant.

Le tarif soutenant permet de proposer l’atelier à tarif solidaire aux personnes qui en ont besoin. C’est vous qui choisissez en conscience le tarif que vous payez. Quel que soit votre choix, il sera juste. Engagement sur les 6 mois.

 

 

Infos

jeudi 29/01/26, jeudi 12/02/26, jeudi 05/03/26, jeudi 19/03/26, mardi 31/03/26, mardi 07/04/26, jeudi 30/04/26, jeudi 07/05/26, jeudi 21/05/26, jeudi 11/06/26, jeudi 25/06/26, jeudi 02/07/26, de 10h30 à 12h.

 

Places limitées à 6 personnes.

 

Inscription, réservation

Nous contacter par téléphone au 06 86 37 09 25

ou par mail à contact@asso-lespetitesgraines.fr

 

Inscription sur : https://www.helloasso.com/associations/les-petites-graines-saint-laurent-blangy/evenements/atelier-du-burn-out-a-la-renaissance 

 

Besoin d'informations pratiques et complémentaires ?

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